Jangan Diabaikan! Ini Tips Mencegah Anak Kecanduan Game Online

Bermain game online bisa menjadi salah satu aktivitas yang menyenangkan sekaligus mengasah ketangkasan. Akan tetapi jika dilakukan secara berlebihan, hal ini pastinya menjadi tidak baik karena dapat berpengaruh terhadap kesehatan mata hingga kehidupan sosial seseorang.

Untuk mencegah anak bermain game secara berlebih, orang tua memiliki peranan yang penting. Anda harus bisa mengontrol waktu anak bermain game hingga mengawasinya saat sedang bermain. Dengan begitu, dampak buruk game tidak akan mengintai anak Anda.

Lantas, apa saja langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah dan menghindari anak kecanduan game? Simak penjabaran lengkapnya berikut ini!

Tips dan Cara Mencegah Anak Kecanduan Game Online

Anak yang sudah kecanduan game biasanya akan cenderung memiliki temperamen dan acuh terhadap keadaan sekitar. Jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kondisi ini pasti akan memberikan dampak yang buruk di masa depan.

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar anak tidak berlebihan saat bermain game. Berikut di antaranya:

1. Awasi saat Anak Bermain Game

Anak yang bermain game harus selalu dalam pengawasan orang tua. Tujuannya agar Anda tahu jenis game apa yang dimainkan dan mengontrol berapa lama durasi waktu memainkannya.

Dengan menemani anak saat bermain game, anak tetap bisa berinteraksi dengan orang lain sehingga tidak hanya fokus pada permainan saja.

2. Batasi Waktu Bermain

Bermain game online sebenarnya tidak selalu berdampak negatif jika dilakukan sesuai porsinya.

Maka dari itu, agar anak tidak kecanduan game, sebaiknya orang tua memberikan batasan waktu untuk memainkannya misalkan hanya maksimal 1 jam setiap hari.

Dengan memberikan batasan waktu bermain, anak juga akan belajar lebih disiplin. Dengan begitu, anak tetap bisa melakukan aktivitas lainnya dan tidak hanya berpaku pada game saja.

3. Ajak Anak Melakukan Kegiatan yang Menyenangkan

Agar fokus anak tidak selalu tertuju pada game, sebaiknya ajak anak untuk melakukan kegiatan yang membuat mereka senang. Contohnya seperti merawat tanaman, membersihkan kamar atau bermain ke luar rumah.

Dengan mengajak anak berinteraksi, ketertarikan pada game online lama-lama bisa memudar karena menemukan kegiatan lain yang lebih menyenangkan. Peran orang tua harus aktif mengajak anak untuk berinteraksi.

4. Ajak Anak Bersosialisasi dengan Teman

Selain mengenalkan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan, mengajak anak bermain dengan teman sebaya juga bisa mencegah kecanduan game. Interaksi dengan teman akan membuat mereka lupa dengan permainan yang bisa dimainkan.

Anda bisa mengajak ke taman bermain atau berkumpul bersama tetangga sekitar rumah. Dengan cara seperti ini, anak jadi tidak akan bergantung pada game.

5. Konsultasi ke Psikolog

Jika anak Anda sudah terlanjur kecanduan game online dan kesulitan untuk menghentikannya, sebaiknya segera konsultasikan dengan psikolog. Psikolog biasanya akan menganalisis terlebih dahulu apa yang membuat anak bisa sampai kecanduan game.

Setelah ini, dilakukan pendekatan secara perlahan kepada si anak untuk mengalihkan perhatiannya dari game.

Proses ini biasanya memang membutuhkan waktu dan proses yang cukup lama, sampai anak benar-benar bisa lepas dari ketergantungan game sehingga Anda harus sabar.

Selain berpengaruh terhadap kehidupan sosial, bermain game online secara berlebih juga bisa menyebabkan beragam masalah pada kesehatan. Mulai dari gangguan kesehatan mata hingga aktivitas fisik yang berkurang.

Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk selalu mengawasi anaknya saat bermain game agar tidak berlebih dan berisiko mengalami kecanduan yang bisa mempengaruhi mental mereka.