Gaya hidup YOLO (You Only Live Once) yang pernah popular dalam beberapa dekade terakhir ternyata sudah sampai akhir masa kejayaannya. Tren hidup yang mengutamakan kebahagiaan tanpa perlu berpikir terlalu serius tentang masa depan ini sudah mulai tersisihkan dengan tren hidup YONO (You Only Need One).

Anda yang merasa sudah cukup untuk menerapkan pola hidup YOLO, mungkin saatnya beralih ke pola hidup YONO. Bagaimana caranya? Simak artikel kali ini hingga tuntas jika Anda ingin tahu fakta-fakta tentang cara menerapkan pola hidup YONO!

Inilah Gaya Hidup YONO yang Harus Diterapkan Sekarang

Konsep Gaya hidup YONO muncul sebagai alternatif dan pengingat bahwa penting untuk menjalani hidup lebih sederhana. Intinya, pola hidup ini mengajak Anda untuk mengurangi kompleksitas dalam hidup agar kesehatan mental dapat terjaga. Untuk lebih lengkapnya, mari kita simak poin-poin berikut:

1. Ubah Mindset

Cara pertama agar pola hidup YONO dapat diterapkan dengan baik adalah dengan mengubah mindset Anda. Mindset yang diubah adalah sikap-sikap dan pikiran konsumtif yang semakin lama akan semakin merugikan Anda.

Berlatihlah untuk memahami keinginan Anda dalam memiliki suatu barang. Mindset yang dapat Anda ubah adalah berpikir ulang saat ingin membeli barang atau melakukan sesuatu. Berpikir ulang apakah hal tersebut dibutuhkan dan penting untuk dilakukan.

2. Kurangi Paparan Media Sosial

Media sosial menjadi tempat untuk showing off atau pamer berbagai hal dan hal ini membuat Anda menjadi terjebak dalam sifat konsumtif dan impulsif. Maka dari itu, pola hidup YONO memiliki nilai untuk mengurangi paparan media sosial.

Tujuannya, agar Anda dapat terhindar dari tekanan media sosial yang mengharuskan untuk mengikuti tren atau lifestyle tertentu. Mulai sekarang Anda dapat lebih banyak menghabiskan waktu offline daripada online.

3. Reframing Nilai Suatu Barang

Gaya hidup YONO memiliki arti bahwa Anda harus reframing arti atau nilai suatu barang. Artinya, mindset Anda harus berubah dan mulai berpikir bahwa memiliki barang banyak atau barang mewah bukan sumber utama kebahagiaan dalam hidup.

Anda harus dapat reframing nilai barang berdasarkan fungsinya, bukan berdasarkan nilainya. Misal, sepatu harga puluhan juta dengan sepatu harga ratusan ribu masing-masing memiliki fungsi yang sama, yaitu untuk melindungi kaki dari luka goresan.

4. Terapkan Prinsip Berkualitas

“Quality over quantity” adalah aspek penting dalam menerapkan pola hidup YONO. Saat membeli atau memiliki sesuatu, sebaiknya Anda memikirkan kualitas barang tersebut. Jika Anda sudah menerapkan prinsip ini, Anda tidak hanya menerapkan pola hidup hemat tetapi juga mengurangi sifat impulsif.

Jadi, lebih baik Anda memiliki satu barang tetapi tahan lama daripada membeli barang banyak tetapi kualitasnya tidak bagus. Terapkan konsep pola hidup YONO agar hidup Anda lebih sejahtera dan sederhana.

5. Praktekkan Decluttering

Menerapkan pola hidup YONO yang terakhir adalah mempraktekkan decluttering. Anda sudah boleh memilih barang yang harus disingkirkan dan barang yang harus dipertahankan. Prinsip decluttering dapat mempermudah Anda untuk merujuk pada hidup minimalis.

Anda dapat menjual barang-barang yang jarang dipakai atau dijadikan barang preloved. Hal ini dapat membantu Anda untuk kembali mempertimbangkan bahwa memiliki banyak barang belum tentu baik untuk kehidupan Anda.

Kesimpulannya, menerapkan gaya hidup YONO sebagai alternatif lebih baik dari life style YOLO dapat dimulai dari diri sendiri. Berbagai mindset yang harus Anda ubah seperti memilih barang sesuai kualitas bukan kuantitas harus diterapkan sejak dini. Semoga hidup Anda lebih bahagia!

Pernahkah Anda mendengar tentang sustainable living? Arti istilah tersebut dalam bahasa Indonesia adalah gaya hidup berkelanjutan. Bukan sekadar tren belaka, sustainable living merupakan sebuah kebutuhan yang terbilang cukup mendesak.

Pasalnya, konsep yang digunakan melibatkan berbagai macam aspek kehidupan, mulai dari cara mengonsumsi energi, pemilihan produk, hingga pengelolaan sumber daya alam (SDA) yang berkelanjutan.

Sebenarnya, apa saja manfaat dari sustainable living dan bagaimana cara menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari? Berikut informasinya.

3 Manfaat Menerapkan Gaya Hidup Sustainable Living

Mengadopsi tren sustainable living akan memberikan berbagai manfaat nyata yang bisa Anda rasakan secara langsung, di antaranya adalah:

• Mengurangi Jejak Karbon

Manfaat pertama dari mengikuti tren sustainable living adalah ikut serta dalam mengurangi jejak karbon yang berdampak negatif bagi lingkungan. Caranya adalah dengan mengurangi produk yang mengandung bahan kimia berbahaya dan lebih memilih untuk menggunakan produk-produk yang ramah lingkungan.

• Meningkatkan Kesehatan

Dengan menerapkan sustainable living, secara tidak langsung Anda akan terbebas dari berbagai makanan dan minuman atau produk yang mengandung zat kimia berbahaya. Selain itu, tren tersebut juga mengajak Anda untuk bergerak lebih aktif, seperti berjalan kaki atau bersepeda.

Dengan melakukan dua kegiatan tersebut, sama artinya dengan ikut membantu mengurangi polusi udara yang berasal dari kendaraan bermotor. Tidak hanya itu, dengan bersepeda atau berjalan kaki, juga akan meningkatkan kesehatan Anda dan terhindar dari berbagai macam penyakit.

• Hemat Biaya

Sekilas, memang biaya awal untuk produk berkelanjutan terkesan lebih tinggi. Meskipun demikian, kualitas dan durabilitasnya jauh lebih baik sehingga tidak perlu sering menggantinya.

Hal ini tentunya berdampak pada penghematan uang dan mengurangi limbah karena tidak perlu membeli produk sekali pakai yang meskipun murah, tapi tidak bisa digunakan kembali.

5 Cara Menerapkan Sustainable Living

Memulai gaya hidup berkelanjutan tidak harus dengan melakukan perubahan secara besar-besaran. Anda bisa mengawalinya dengan melakukan beberapa langkah kecil secara konsisten yang bisa berdampak besar bagi lingkungan.

Beberapa kegiatan yang bisa dilakukan sebagai bentuk penerapan dari sustainable living di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Mengelola Sampah

Anda bisa mulai melakukan pengelolaan sampah dengan cara memisahkan sampah organik dan daur ulang dari sampah lainnya. Selain itu, lakukan juga komposting pada sampah organik dari rumah.

Tidak hanya bermanfaat mengurangi limbah, komposting juga menghasilkan pupuk alami yang untuk menyuburkan tanaman.

2. Kurangi Penggunaan Plastik

Cara menerapkan sustainable living berikutnya adalah dengan mengurangi berbagai barang yang terbuat dari plastik dan menggunakan produk yang ramah lingkungan.

Misalnya, menggunakan tas dari kain saat berbelanja, tumbler atau botol yang bisa diisi ulang, wadah makanan dari kaca, dan sedotan yang terbuat dari bambu atau stainless steel.

3. Menggunakan Transportasi Ramah Lingkungan

Anda bisa menggunakan transportasi yang ramah lingkungan seperti sepeda apabila jarak perjalanan tidak terlalu jauh. Tindakan tersebut sama artinya dengan ikut berpartisipasi dalam mengurangi emisi karbon.

4. Pola Makan Berkelanjutan

Pertimbangkan untuk lebih memilih mengonsumsi makanan organik dan produk lokal. Bisa juga dengan cara fokus pada makanan berbasis tumbuhan dan mengurangi konsumsi daging.

Pola makan berkelanjutan yang demikian selain bermanfaat bagi kesehatan sekaligus mengurangi dampak lingkungan dari berbagai produksi makanan.

5. Efisiensi Penggunaan Air dan Listrik

Terakhir, hindari menggunakan air secara berlebihan. Misalnya, memperbaiki kran air yang bocor dan menampung air hujan untuk menyiram tanaman.

Bisa juga dengan cara mengumpulkan air cucian beras untuk menyiram tanaman, atau membersihkan teras dengan air bekas mencuci baju.

Efisiensi tersebut juga berlaku pada penggunaan listrik, seperti mematikan lampu teras di pagi hari, menggunakan lampu LED, dan mematikan peralatan listrik apabila tidak digunakan.

Itulah berbagai manfaat dan cara menerapkan gaya hidup sustainable living dalam kehidupan sehari-hari.

Tidak harus langsung banting setir dan membuat langkah besar seperti membeli mobil listrik. Dengan melakukan hal-hal kecil di rumah dan lingkungan sekitar juga akan berdampak besar bagi kesejahteraan manusia.

Grace Tahir, anak kedua dari konglomerat Dato Sri Tahir, pendiri Mayapada Group, merupakan salah satu tokoh bisnis yang mencuri perhatian publik. Meski berasal dari keluarga dengan kekayaan besar yang diperkirakan mencapai Rp 83,53 triliun, Grace memilih menjalani keseharian dengan gaya hidup yang jauh dari kemewahan.

Sikap low-profile ini telah membuatnya menjadi sosok yang inspiratif di kalangan netizen. Lalu, apa rahasia dibalik kesederhanaan Grace Tahir ini. Simak selengkapnya di artikel ini.

Intip Gaya Hidup Sederhana Grace Tahir

Meski memiliki segala privilege, Grace Tahir punya gaya kehidupan yang sederhana.

1. Tumbuh dengan Nilai Kesederhanaan

Sebagai bagian dari keluarga konglomerat, Grace tentu memiliki akses terhadap segala bentuk kemewahan. Namun, pendidikan yang ditanamkan oleh kedua orang tuanya sangat fokus pada nilai-nilai kelayakan dan integritas.

Ia mengakui bahwa sang ayah, Dato Sri Tahir, mengajarkan pentingnya kerja keras, kedisiplinan, dan komitmen terhadap tanggung jawab. Nilai-nilai inilah yang membentuk kepribadian Grace hingga saat ini​

2. Memanfaatkan Keistimewaan untuk Hal Positif

Grace memahami bahwa dengan latar belakangnya, ia memiliki banyak keistimewaan. Alih-alih memanfaatkannya untuk memperkaya diri sendiri, Grace justru memanfaatkan kesempatan ini untuk berkontribusi pada masyarakat, terutama di sektor kesehatan.

Sebagai direktur di Mayapada Hospital, Grace aktif memajukan layanan kesehatan di Indonesia. Selain itu, ia juga merintis beberapa perusahaan rintisan (startup) yang fokus pada inovasi di bidang kesehatan​.

Selain peran bisnisnya, Grace juga dikenal sebagai seorang dermawan. Ia terlibat dalam berbagai kegiatan filantropi, memanfaatkan posisinya untuk mendukung berbagai inisiatif sosial, terutama yang berkaitan dengan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat.

Komitmen ini mencerminkan tekadnya untuk tidak hanya menjadi “anak konglomerat”, tetapi juga seseorang yang memberi

3. Hidup Sederhana dan Rendah Hati

Yang membuat Grace semakin dikagumi adalah kehidupannya yang sederhana. Dalam beberapa kesempatan, ia terlihat mengenakan barang-barang yang sangat terjangkau. Misalnya, dalam sebuah unggahan di media sosial, ia terlihat membawa tas belanja seharga Rp4.500.000 saja.

Hal ini kontras dengan citra “crazy rich” yang biasanya melekat pada anak-anak konglomerat. Grace bahkan pernah menyatakan bahwa tas mewah seperti Hermes Birkin dianggapnya berlebihan, karena selain mahal, tas tersebut mudah rusak dan tidak praktis.

4. Konten Edukatif di Media Sosial

Di dunia digital, Grace juga aktif membagikan konten edukatif, bahkan sesekali membuat konten satir. Salah satunya adalah video di mana ia menyindir gaya hidup mewah ala “crazy rich” yang kerap dipamerkan di media sosial.

Menggunakan gaya humoris, ia menyampaikan pesan bahwa kesuksesan dan kebahagiaan sejati tidak diukur dari kemewahan, melainkan dari kontribusi dan dampak positif yang dapat diberikan kepada orang lain.

5. Filosofi Hidup, Tetap Membumi

Meskipun lahir dari keluarga yang kaya raya, Grace Tahir selalu menekankan pentingnya untuk tetap membumi. Ia tidak ingin terlena dengan kemewahan, dan selalu berusaha menjaga hubungan yang harmonis dengan keluarga serta orang-orang di sekitarnya. Baginya, uang bukanlah segalanya.

Filosofi hidup ini ia tanamkan pada keluarganya dan menjadi prinsip utama dalam menjalani kehidupannya​

Dengan gaya hidup sederhana dan komitmen untuk memberi manfaat bagi masyarakat, Grace Tahir menjadi contoh nyata bagaimana kekayaan dan kesuksesan bisa berjalan seiring dengan kerendahan hati.

Terlepas dari semua keistimewaan yang ia miliki, Grace tetap fokus pada hal-hal yang lebih penting dalam hidup, yaitu nilai-nilai yang ditanamkan oleh keluarganya.